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蜂蜜苦丁茶有什么作用?蜂蜜苦丁茶有哪些功效?[图]

2019-10-09 19:58:47来源:励志吧0次阅读

苦丁茶是味道清苦的一种茶,具有很多的作用,能够清热消暑、降压减肥、防癌抗衰老等等,苦丁茶味道有些苦,可以加入一些蜂蜜,冲散苦味,适合更多的人饮用,而且营养也非常丰富,那么蜂蜜苦丁茶有什么作用?蜂蜜苦丁茶有哪些功效?

1、蜂蜜苦丁茶的作用

有很多的职业都普遍存在用嗓过度的情形,加之疲劳、精神紧张,身体抵抗力下降,易引起慢性咽炎,患者常会出现咽部不适感,有“吭”、“喀”等清嗓动作,遇油烟、粉尘等刺激症状加重,多伴有咽干燥、微痛、痒,精神疲乏,讲话无力,五心烦热,腰膝酸软等症状。下面介绍一种服用方便、疗效不错、无副作用、可长期服的秘方,即常喝苦丁茶。

具体方法是:取苦丁茶3~10克,开水冲泡饮用,或用纱布包10克苦丁茶,将其放入茶杯内,用开水冲泡,待凉后加入蜂蜜一汤匙搅拌均匀备用,每次含漱2~3分钟,每天数次,5~7天为1个疗程。

专家点评:中医认为,苦丁茶味苦、微甘,性寒,入肝、胆、胃三经,具有散风热、清头目、除烦渴、止泻痢、疗便血等功效。现代药理研究表明,苦丁茶不仅含有咖啡碱、皂甙、鞣质、苦味质、维生素及人体必需的多种氨基酸,还含有锌、锰等微量元素,临床应用具有抑菌、降血压、降血脂、增加心肌供血、抗动脉硬化等作用,被称为“绿色黄金”。

苦丁茶确实较一般茶叶苦,但苦中有甘,先苦后甜,又非一般茶叶可比。经常上火、口干、便秘者;患有高血压、高血脂、高血糖、慢性胆囊炎、慢性泌尿系统炎症的人,喝苦丁茶有益。

苦丁茶兼备保健和消炎作用,并与口腔唾液发生化学变化,滋润口腔,产生清凉感觉,从而达到止痛效果。蜂蜜有较好的抗菌消炎、收敛解毒、祛淤止痛之功效。两者配合在一起,对急(慢)性咽喉炎效果较好,非常值得推广使用。

2、苦丁茶饮用禁忌

1、风寒感冒患者

冬、春季是感冒的高发季节,对于患了风寒感冒的人,如恶寒无汗,鼻流消涕等,可吃些温热的食物,如生姜、荆芥等,怯除体内的寒气。此时饮用苦丁茶,会有碍风寒的发敞,不利于感冒的治愈。

2、虚寒体质患者

经常感觉手脚不温,畏寒伯冷的人,平时可考虑吃羊肉、狗肉等温性食物以温阳散寒。若常喝寒性的苦丁茶,会损伤体内阳气,不利于虚寒症状的改善、其至严重的会出现腹痛、腹泻等中阳虚损的症状。

3、慢性胃肠炎者

慢性肠胃炎患多数存在不同程度的脾胃虚寒,一旦腹部受凉或吃了凉性食物时,容易出现腹痛、腹泻等小适,苦丁茶会加重这些症状。老年人脾胃功能相对减弱,婴幼儿脾胃功能尚未健全,包个宜饮用苦丁茶,否则容易引起消化小良、朊腹冷痛、便溏等症状。

4、多数经期女性

女性月经期处于失血状太,抵抗力降低,此时饮用寒性的苦丁茶,极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅、引发痛经,甚至可造成月经不调。经常痛经的女性,即使不是有经期,也最好少喝苦丁茶。

5、新生产的产妇

刚生完宝宝的产妇身体虚弱,应适当多吃一些温补性的食物。寒性的苦丁茶不仅不利产后子宫的恢复,还会伤及脾胃,极易引发日后持久难愈的畏寒怕冷,阮腹冷痛等。

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